筋トレを疑う
けっこう前に身体を悪くしていたこともあって、そこからこっちはけっこう身体に気を遣うようにはなっている。プロテインも飲むし、水も飲むし、走るし、やりすぎかなと思えば意識的に休むようにもしている。バーベルもまあまあのやつをテキトーに買ってたまに上げたりもしているし、youtubeでも筋トレ動画を見ようと思ってみている。 なんだけど、最近いろいろ考えてその筋トレそのものを疑うよう…
戦国策途中ですが、仏語、中国語講座近日中やろうと思ってます。その後はどうしようか。ドイツ、スペイン、イタリア、ポルトガル……テキトーに気が向いたところをやろうと思ってます。
目指せ10か国語、ですね笑